da Barbara Scardilli | Set 3, 2017 | Wellness
Sapevate che camminare a passo svelto e spedito ogni giorno migliora la salute? Lo ricorda l’agenzia del governo inglese Public Health England che, come segnala la Bbc, sta lanciando l’app gratuita Active 10, che aiuta a monitorare individualmente il tempo...
da Barbara Scardilli | Ago 27, 2017 | Wellness
L’aria di mare fa bene alla salute. Grazie alla combinazione di luce, iodio, sodio e acqua, ci sentiamo rigenerati. Al mare migliora la circolazione, scompaiono gonfiori e il corpo diventa più tonico. L’aria di mare è ricca di sali minerali, che...
